Сервис обратного звонка RedConnect
МОЛОКО. НЕУДОБНАЯ ПРАВДА. – Здоровье тела и духа

МОЛОКО. НЕУДОБНАЯ ПРАВДА.

В коровьем молоке в 2 раза больше белков, чем в грудном молоке женщины.
Человеческое молоко содержит 1,2 г белка на 100 мл.
В коровьем молоке 3.3 г белка на 100 мл
Концентрация кальция  в человеческом молоке 45 мг /100 ккал
Кальций в коровьем молоке – 194 мг/100 ккал.
Также в коровьем молоке больше фосфора, натрия, калия, чем в человеческом. Больше, не значит – лучше.
Коровье молоко перегружено белком, жиром и микроэлементами, поскольку животное должно вырасти очень быстро, до очень большого размера.
Теленок прибавляет в массе вдвое за 47 дней, в то время для новорожденного ребенка необходимо 180 дней. Понимаете, к чему я веду?
Коровье молоко прекрасно подходит для телят, для новорожденного ребенка идеально подходит грудное молоко. То же относится к козьему молоку, буйволиному, верблюжьему, собачьему, крысиному т.д.
Почему мы продолжаем употреблять молоко после периода грудного вскармливания, будучи взрослыми, да еще и другого вида?
В молоке много кальция, в костях много кальция, прекрасная идея пить молоко для крепких костей, все сходится, не так ли? Эта идея изначально основывается на логике, что  если есть больше молочных продуктов, богатых кальцием, этот кальций пройдет через кишечник, попадает в кровь и “утрамбуется” в костях. Но так не происходить в природе. Если бы стенки кишечника были тем пассивным дуршлаком, через которые бесконтрольно проходит весь кальций из молока, добавок, вы бы умерли от кальцификации почек, сердца, мышц.
Стенки кишечника настолько умные, что когда вы делаете глупости потребляя без надобности добавки кальция или литрами пьете молоко, всасывание кальция блокируется, и наоборот.  Сбалансированное растительное питание полностью покрывает потребности в кальции, поскольку не было зафиксировано ни одного случая дефицита кальция, обусловленного питанием с низким содержанием кальция.

Наверняка вы слышали, от Американской кардиологической ассцииации например, что продукты с пищевым холестерином и насыщенными жирами, такие как  молоко, сыр или сметана, приводят к инфаркту и инсульту, раку груди… Выходит, что бы получить такой важный элемент, как кальций, вы должны рисковать своей жизнью? Это абсурд!

 

Автор:

Хирург ХАЙРОВ РЕНАТ РАФИКОВИЧ

 

Cookie& GDPR policy. Сайт использует файлы Cookie. Подробнее

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close